脉管炎的预防保健方法对患者很重要
很多朋友因为对它不了解,也没用进行合理的好治疗,最后发展到截肢,酿成终身的痛苦。对于此病除了需要积极的进行治疗外,更需要做好预防和保健工作。接下来我们就一起了解下脉管炎预防保健方法是什么?
一、戒烟限酒
吸烟是脉管炎的一个重要因素。烟草中的尼古丁是缩血管物质吸烟后可使皮肤血管收缩,血流缓慢手指或脚趾皮温明显降低。因此,预防血栓闭塞性脉管炎首先要积极戒烟。
二、预防外伤
防止外伤的发生是脉管炎预防的重要措施,外科手术,分娩,各种机械性损伤以及反复静脉穿刺,静脉内注射抗生素和高渗糖等,常能导致肢体静脉性疾病,因此要在劳动和体育运动时,注意安全,防止外伤。在手术时要细致、轻巧,避免血管的损伤,术后既应注意休息,还要加强肢体功能活动,增加血液循环,也可以有效预防肢体血管疾病的发生。
三、肢体保暖
寒冷是肢体血管疾病的主要诱发因素,甚至可为致病因素,所以对于肢体的防寒保暖是主要的脉管炎预防保健方法,因为寒邪侵袭,凝滞脉络,血管痉挛而为病。寒冷季节在野外工作时和肢体静止的工作时,一定做好防寒保暖,并在一段时间后尽可能变换肢体位置,活动四肢,改善血液循环。寒冷的冬天鞋袜要轻便,柔软,保暖。每天坚持用温水洗脚,且忌用过热的水烫洗,湿邪致病更为严重,可以减少肢体血管疾病的发生。
四、良好生活习惯
营养因素:研究表明维生素B和维生素C缺乏可使白鼠产生血管疾病,临床上应用大剂量维生素C,可促进创口愈合。但是,另有资料表明脂肪摄入过多,胆固醇摄入过剩,会使血管抵抗力降低,而且动脉粥样硬化发病率增高。
脉管炎的预防保健适量运动:坚持运动锻炼也十分重要。锻炼可增强体质和抵抗力又可改善血液循环;这对防止感染避免发生下肢坏死有益。
关于脉管炎预防保健方法就介绍这些,大家一定要谨记。在生活中做好这些工作,如果您还有什么疑问的话,请咨询郑州市管城中医院周围血管科的在线专家。
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